Zum Inhalt springen
Trainingsgruppe Fortgeschritten
- Jugendschwimmabzeichen Bronze! Kenntnis von Baderegeln, Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten), einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes, ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett
- Grundlagen Kraulschwimmen
Share This Story, Choose Your Platform!
Page load link
Hinterlasse einen Kommentar