Trainingsgruppe Einsteiger

Trainingsgruppe für Einsteiger

10 – 12x wöchentlich außerhalb der Schulferien

Gruppenstärke: 8 – 10 Kinder

Dieser Kurs eignet sich für Kinder, die bereits das Seepferdchen-Abzeichen sowie einen unserer Aufbaukurse erfolgreich absolviert haben, eine sichere Schwimmtechnik beherrschen und mindestens 100 m am Stück ohne Hilfsmittel schwimmen können.

In Gruppen von bis zu 10 Teilnehmern festigen die Kinder gemeinsam mit einem oder zwei professionellen Schwimmlehrern ihre Schwimmfähigkeit. Die Kinder lernen, auch längere Strecken in einer sicheren Technik zu schwimmen und tiefer zu tauchen, um die Anforderungen des Deutschen Schwimmabzeichens in Bronze zu erfüllen.

Das dient als Anhaltspunkt für sicheres Schwimmen und erfordert folgende Fähigkeiten für das Deutsche Schwimmabzeichen Bronze

• Kenntnis von Baderegeln
• Sprung kopfwärts vom Beckenrand
• 15 Minuten Schwimmen, in dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
• einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
• ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett

Termine:

mittwochs und donnerstags: bis einschließlich Dezember 2022 wöchentlich außerhalb der Schulferien

freitags: bis einschließlich Dezember 2022 wöchentlich außerhalb der Schulferie